Que faire pour bien se préparer à affronter l’hiver?
Le changement de saison est une période propice à la détoxication. Par où commencer ? Comment procéder ? Comment faire si un obstacle ou une incertitude se présente ? Comment être sûr de tenir le cap et d’aller jusqu’au bout ?
Il est possible de bénéficier d’un accompagnement personnalisé pour mener à bien sa cure en mettant toutes les chances de son côté :
Détox guidée sur une semaine
Cette cure de détoxication guidée se déroule autour de trois grands axes:
– La stimulation des émonctoires (intestins, foie, reins, peau et poumons)
– Un apport hydrique suffisant
– Une « diète » composée de 3 repas détoxifiants répartis sur la journée (matin, midi et soir), les menus proposés sont basés sur des aliments naturels, non transformés, de qualité biologique. (Tout s’emmène facilement au bureau)
Au programme :
– Entretien-anamnèse par téléphone au préalable (durée 20mn) sur RDV
– Accompagnement à distance sur 7 jours
– Entretien-bilan par téléphone à l’issue de la cure sur RDV
Contenu :
– Plan de 3 repas par jour (pendant 5 jours) à déguster à la maison ou au bureau
– Recettes de petites collations pour le goûter ou les petites faims entre les repas
– Recettes de jus
– Liste de courses (pour votre préparation)
– Programme de soins corporels simples pour profiter encore mieux des bienfaits de votre cure.
Pourquoi faire cette cure maintenant ?
– Débarrasser son corps des toxines accumulées
– Diminuer ses douleurs musculaires et articulaires
– Faire disparaître ses maux de tête et/ou sinusites à répétition
– Améliorer l’aspect de sa peau, de ses cheveux et de ses ongles (acné persistante, psoriasis, éruptions cutanées, ongles cassants, cheveux ternes…)
– Améliorer la qualité de son sommeil
– Diminuer ses sautes d’humeur et ses émotions négatives
– Réguler son transit, ses ballonnements
– Soutenir sa mémoire et ses capacités de concentration
– Se sentir plus léger et plein d’énergie !
– Peut constituer le point de départ d’un programme amincissant (en commençant à libérer un surplus de poids)
Modalités :
– Programme pouvant se dérouler du 27 janvier au 29 février 2020
– Possible to follow it in English
– Prix : 90.- CHF à régler au moment de l’inscription
Je reste disponible au +41 78 695 57 62 pour plus d’information.
- Véronique Lhérieau
- Naturopathe et Nutritionniste
- +41 (0)78 695 57 62
- Cabinet : Château 4 – 2000 Neuchâtel
- Cabinet-Atelier : Chemin vert 5 – 2036 Cormondrèche
- naturopathie@insolite-concept.com
- www.insolite-concept.com